Fruchtzucker
Ich wende mich mit der Bitte um Hilfe an dieses Forum. Bin Alleinerzieher einer 16 jährigen Tochter und habe das Problem, dass diese abnehmen möchte. (181cm 72 kg) Sie bekommt von mir täglich eine...
View Articlewas soll ich essen damit der blutdruck steigt?
hallo! meine frage lautet was soll ich biologisches essen damit der blutdruck steigt... man liest kaffee soll man trinken cola soll helfen... aber was kann ich essen damit es langanhaltend ist? ich...
View Articlediv. Blutwerte zu hoch, Übergewicht, wie stelle ich meine Ernährung um!
Grüss euch! Habe gerade meinen Blutbedund bekommen. Cholestrin, Tryclizerin, Blutzucler, Gammagt, und Blutsenkung sind sehr hoch. Ich habe schon mit jetzt so 86 kg. und 160 Grösse, sehr hohes...
View ArticleRe: Vemma - Nahrungsergänzung
Hier ein link zu Vemma Wissenschaft und Zertifizierung http://christian10.vemma.eu/science#home Die Wissenschaftlichen Studien sind online leider nicht Verfügbar, schicke ich aber gerne denjenigen der...
View ArticleRe: was soll ich essen damit der blutdruck steigt?
Iss einfach regelmässig warme Speisen, idealerweise auch ein warmes Frühstück (Getreidebrei mit Obst und Nüssen). Sehr gut sind Eintöpfe mit Fleisch und Gemüse (kann auch alles bio sein),...
View Articlemein Freund hat ständig Hunger
Hallo, also mein Freund ist 19 und hat ständig Hunger. Er ist aber überhaupt nicht dick (65kg) und hat sogar ziemlich Muckis bekommen in letzter Zeit. Aber der futtert locker drei Teller weg, wenn er...
View ArticleRe: mein Freund hat ständig Hunger
Also solange er nicht dick ist und sich halbwegs vernünftig ernährt (also auch mal Gemüse etc isst und nicht nur Fast Food) würde ich mir darum keine allzu großen Sorgen machen. Burschen in dem Alter...
View Articlehaferflocken
kann mir bitte jmd sagen ob haferflocken mit magermilch aufgekocht viel kalorien haben und ob das wirklich das perfekte frühstück ist das behauptet meine ärztin......und hat jmd noch so gute tips danke
View ArticleRe: div. Blutwerte zu hoch, Übergewicht, wie stelle ich meine Ernährung um!
koennt ihr mir hier einen tip geben.
View ArticleRe: div. Blutwerte zu hoch, Übergewicht, wie stelle ich meine Ernährung um!
am besten du lässt sich ausführlich bei einer Diätologin beraten. Das geht nicht so rucki zucki hier im Forum. Außerdem wäre es günstig, wenn du dich eine Zeit lang von einer Diätologin oder...
View ArticleRe: haferflocken
Viel oder nicht viel hängt von der Menge ab, wie bei allen anderen Speisen auch. Auf der Packung kann man aber normalerweise die Kalorien oder Joule ablesen (meist je 100 g). Aber es stimmt:...
View ArticleRe: Ernährung - aber wie?
Am besten du lässt dir ein individuelles Nahrungsprofil von einer Expertin erstellen. Danach kannst du dann deine Einkaufsliste zusammenstellen. Empfehlung: http://www.monicawaltner.at/
View ArticleStändig Hunger
Hallo, seit einer Woche schon könnte ich ständig essen. Meist kurze Zeit nach einer Mahlzeit (egal ob Frühstück oder Mittagessen) stellt sich dann wieder der Huger ein, genauso zwischendurch. Dabei...
View ArticleRe: Ständig Hunger
hallo martina, hast du noch andere veränderungen an dir bemerkt? wärmeintoleranz, unruhe, nervosität, gereiztheit, schlafstörungen etc.? dann könnte es an der schilddrüse liegen. leda
View ArticleRe: Ständig Hunger
hallo leda, danke für deine antwort! wärmeintoleranz und schlafprobleme hatte ich kurz nach weihnachten und das zog sich bis zu fast 4 wochen hin, aber das hat sich beides wieder normalisiert....
View ArticleHäufiger Stuhlgang
Hallo, ich muss schon seit langem sobald ich aufstehe dringend unbedingt auf die Toilette. Entweder direkt nachdem Aufstehen, während dem Frühstück oder spätestens danach. Das alleine ist eig noch...
View ArticleRe: Ernährung - aber wie?
hi, es kommt ganz darauf an, WAS du machen willst. Ist es dein Ziel, abzunehmen, weil du zb übergewichtig bist, oder willst an einem Wettkampf teilnehmen oder geht es nur um die gewöhnliche tägliche...
View ArticleRe: Ernährung - aber wie?
Wenn du dein Gewicht halten willst, würde ich einfach einen guten ( common sense) Mix aus allen Bereichen essen. Wenn du abnehmen willst dann würde ich stark auf fettige und zuckerhaltige Speisen...
View ArticleKraftsport - Protein-Shakes / gegen Erschöpfung
Halli zusammen, ich bin 26 Jahre alt und betreibe die letzten Monate intesives Krafttraining. Ich traniere alle 2 Tage circa 2 Stunden im Fitnessstudio. Nun zu meinem Problem: Da alle bzw. viele...
View Article
